„Will niemanden hören“: Florian Silbereisen schläft vor Live-Shows ein – was das mit seiner Mama zu tun hat

Florian Silbereisen enthüllt Ritual vor Live-Shows: Seine Mama weckt ihn kurz vor der Sendung

Stand: 02.09.2026, 21:34 Uhr

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Florian Silbereisen hat vor jeder Live-Show ein festes Ritual – und es ist kurioser, als man denkt. Bei „Riverboat“ spricht er über seine Routine.

Leipzig – Florian Silbereisen steht seit vielen Jahren auf den großen Bühnen des deutschen Fernsehens. Doch auch für den erfahrenen Moderator sei eine Live-Show keine Routine, wie er in der MDR-Sendung „Riverboat“ (28. August) erklärt. Sein Lampenfieber sei noch immer da und werde mitunter sogar stärker. Vor einer Sendung ziehe sich Silbereisen deshalb bewusst zurück und folge einem festen Ablauf.

Etwa zwei Stunden vor der Sendung wolle der Moderator seine Ruhe haben, erklärt er in der Talkshow. „Ich will niemanden hören und keine Besprechung haben.“ Statt sich unmittelbar auf den Auftritt einzustimmen, gehe er in seine Garderobe und schotte sich ab. Dort setze er Ohrstöpsel ein, gehe den Ablauf der Sendung im Kopf durch – und schlafe im Normalfall tatsächlich ein. Er schlafe „zu 99,9 Prozent“ richtig weg, so Florian Silbereisen. Mitten im Trubel hinter der Bühne findet er so offenbar die nötige Ruhe, bevor es ernst wird.

Florian Silbereisen schläft vor Live-Shows – bis „ein Anruf von zu Hause“ kommt

Damit er trotzdem rechtzeitig zur Show am Start ist, werde der Moderator dann geweckt, wie er erklärt. Das übernehme aber weder ein Assistent noch ein Wecker. „Dann kriege ich einen Anruf von zu Hause“, plaudert Silbereisen aus. Daran erkenne er sofort: „Aha, jetzt geht es los.“ Auf die Nachfrage, wer ihn anrufe, antwortet er: „Die Mama ruft dann an, immer.“ Der Anruf seiner Mutter sei für ihn damit der „Weckruf“ – „Jetzt geht es los“, sagt Silbereisen in der MDR-Sendung.

Dass Silbereisen eine enge Bindung zu seiner Mutter Helga (72) hat, machte er auch 2023 in der NDR-Doku „70 Jahre Samstagabend-Show“ deutlich. „Die Mama ist natürlich der allergrößte Fan. [Wir] telefonieren immer vor [der Show]“, erklärte er dort. „Ich möchte mir nicht vorstellen, wie es mal wäre, wenn sie da nicht mehr anrufen würde“. In einer früheren „Riverboat“-Folge 2021 sagte er außerdem: „Sie ist eine meiner besten Freundinnen, ja, enge Vertraute. Sie weiß alles über mich.“

Nach dem Telefonat beginne die nächste Phase seines Rituals. Florian Silbereisen mache Liegestütze, um wach zu werden, und brauche anschließend einen Kaffee oder einen Energy-Drink. Erst danach sei er bereit für den letzten Schritt seiner Vorbereitung, wie er in „Riverboat“ schildert.

Neben Schlaf und Mama-Telefonat: Silbereisen setzt auf eine Glücksunterhose und ein Gebet

Zu seinem festen Ablauf gehöre außerdem eine rote Glücksunterhose. Silbereisen gab in „Riverboat“ offen zu, dass er in dieser Hinsicht abergläubisch sei. „Der Popeye braucht Spinat, und ich ziehe das Ding an“, sagt er in der MDR-Sendung augenzwinkernd. Vergessen habe er die Unterhose zwar noch nie zur Show – einmal sei sie allerdings am Sendungstag nicht dabei gewesen. Das Ergebnis aus seiner Sicht: „Da geht nichts.“ Das Kleidungsstück komme ausschließlich bei Live-Shows zum Einsatz – bei fünf oder sechs Sendungen im Jahr. Auch ein TikTok-Video vor seinem Auftritt beim „Schlagerboom“ zeigt Silbereisen in dem Moment, bevor er auf die Bühne geht.

Trotz des ungewöhnlichen Rituals verschwindet die Nervosität nicht. Florian Silbereisen bezeichnet sein Lampenfieber als „brutal“, sieht darin aber auch etwas Positives. Die Aufregung zeige ihm, dass er seine Aufgabe ernst nehme und den Zuschauern einen schönen Abend bereiten wolle, sagte er in „Riverboat“. Kurz vor dem Auftritt gehe er außerdem noch einmal in sich und spreche ein Gebet. Dann trete er auf die Bühne. (Quellen: MDR/„Riverboat“ vom 28. August, NDR/„70 Jahre Samstagabend-Show“) (jh)